Vzroki mrzlega nosu pri ljudeh so v kršitvi procesa termoregulacije, ki ga nadzoruje hipotalamus. Občutek nenehnega mraza je lahko posledica motenj v delovanju srčno-žilnega in endokrinega sistema. Kršitev perifernega krvnega obtoka v telesu neizogibno vodi do povečane izmenjave toplote z okoljem, zaradi česar se mehka tkiva ohladijo in človek začne čutiti nelagodje.
Hladen nos je praviloma posledica sedečega načina življenja in nizke odpornosti na stres. Kršitev mikrocirkulacije krvi v povezavi s psihoemotionalno preobremenitvijo negativno vpliva na procese termoregulacije.
Razlog za povečano občutljivost na mraz je lahko hormonsko neravnovesje, nizek hemoglobin v krvi, Raynaudova bolezen, kajenje tobaka itd. Iz članka boste izvedeli o vzrokih neugodja, verjetnih boleznih in posledicah motenj termoregulacije.
O termoregulaciji
Zakaj se človek počuti toplo in hladno? Občutki toplote in mraza temeljijo na fiziološkem procesu, imenovanem termoregulacija. Prav ona vzdržuje normalno toplotno ravnovesje z okoljem in preprečuje hipotermijo in pregrevanje telesa.
Telesno temperaturo uravnava hipotalamus, ki v človeškem telesu igra vlogo vgrajenega računalnika. Najmanjše spremembe temperature v okolju zajamejo termoreceptorji, ki posredujejo signal v ustrezne dele možganov. Če je potrebno, hipotalamus daje ukaz za povečanje ali zmanjšanje prenosa toplote, zaradi česar se v človeškem telesu vzdržuje konstantna temperatura - 36,4-36,7 ° C.
Kršitev mehanizmov termoregulacije vodi v dejstvo, da se telesna temperatura začne zniževati. Prav zaradi tega človeku zamrznejo roke, noge, nos, ušesa, lica itd. Če hipotalamusa ne obnovimo pravočasno, lahko to posledično povzroči kritično izgubo toplote, upočasnitev katabolizma in posledično smrt.
Bolezni srca in ožilja
Hladen nos je alarmanten znak, ki v 82 % primerov kaže na okvaro srčno-žilnega sistema. Najpogosteje se s tem problemom soočajo starejši ljudje, pa tudi kadilci in nevrosteniki. Če okončine in nos osebe nenehno zamrznejo, lahko to kaže na razvoj različnih patologij, o katerih bomo razpravljali v nadaljevanju.
Arterijska hipotenzija
Najpogosteje pride do znižanja krvnega tlaka zaradi motenj v delovanju srčne mišice (miokarda). Akutna hipotenzija zelo hitro povzroči motnje v izmenjavi plinov v tkivih in hipoksijo. Kot veste, je kisik eden od katalizatorjev presnovnih procesov v tkivih. Njegovo pomanjkanje upočasni katabolizem, med katerim se sprosti velika količina toplote.
Z drugimi besedami, hipotenzija preprečuje redoks reakcije, zaradi katerih se telesna temperatura vzdržuje na določeni ravni. Nižja kot je koncentracija kisika v tkivih, bolj bo človek zmrznil nos.
Raynaudova bolezen
Raynaudova bolezen je vazospastična patologija, za katero je značilna poškodba površinskih kapilar. Hladen nos je lahko znanilec resne bolezni, ki prizadene zgornje okončine. Bolniki z Raynaudovo boleznijo se pritožujejo zaradi nenehnega mraza v prstih, zatemnitve in otrplosti kože. Razvoj patologije lahko izzovejo:
- revmatske bolezni;
- pogoste epizode hipotermije;
- psiho-čustvena preobremenitev;
- endokrine patologije.
Nepravočasno zdravljenje bolezni je polno motenj presnovnih procesov v okončinah in nekroze mehkih tkiv.
Vegetovaskularna distonija
Če je človek hladen nos, lahko to kaže na razvoj vegetativno-vaskularne distonije (VVD). Vegetativne motnje so v večini primerov sekundarne in se pojavljajo v ozadju:
- depresivne motnje;
- hipertenzija;
- endokrine motnje;
- koronarna bolezen srca.
Nenormalni procesi praviloma vključujejo hipotalamične strukture, ki sodelujejo pri termoregulaciji. Motnje dihanja, ki se pojavljajo v ozadju VSD, ovirajo oksigenacijo tkiv in posledično nemoten pretok katabolnih reakcij. Zmanjšanje količine toplote, ki se sprošča med reakcijami, vodi do znižanja telesne temperature in s tem do pojava nelagodja v okončinah in nosu.
Drugi razlogi
Zakaj mi na ulici zmrzuje nos? Problem zmrzovanja nosu in okončin se mnogim zdi nepomemben ali celo smešen. Pravzaprav je občutek mraza vedno povezan s kršitvijo izmenjave toplote z okoljem, ki jo najpogosteje spremljajo precej resne bolezni.
Sladkorna bolezen
Eden od zapletov diabetesa mellitusa je kršitev procesa termoregulacije. Nenehni skoki krvnega sladkorja negativno vplivajo na delo hipotalamusa in s tem na toplotno ravnovesje z okoljem. Poleg tega se pri diabetes mellitusu znatno zmanjša elastičnost krvnih žil, kar negativno vpliva na periferno cirkulacijo.
Stalen občutek mraza v kombinaciji z žejo lahko kaže na razvoj sladkorne bolezni.
Motnje v delu endokrinega sistema upočasnijo biokemične reakcije v telesu in proces razgradnje bolj zapletenih snovi, zaradi česar se sprošča toplota. V zvezi s tem se poveča občutljivost na temperaturne spremembe.
Disfunkcija ščitnice
Disfunkcija ščitnice (timus) negativno vpliva na presnovo lipidov, zaradi česar se mišice nadomestijo z maščobnim tkivom. To pomeni kršitev kontraktilne termogeneze, pri kateri se telesna temperatura dvigne zaradi krčenja mišičnih vlaken. Zmanjšanje hidrolize ATP preprečuje sproščanje toplote in posledično obnovo temperaturnega ravnovesja. Zmanjšanje proizvodnje toplote povzroči zmanjšanje notranjega premera površinskih kapilar, kar vodi do motenj krvnega obtoka na konici nosu. Zato se na mrazu človek počuti nelagodje in se ne more dolgo ogreti, ko vstopi v toplo sobo.
Zaključek
Preobčutljivost za mraz je lahko znanilec resnih telesnih bolezni. Če je človeku mraz nos, je to najverjetneje posledica motenj v perifernem krvnem obtoku. Endokrine in srčno-žilne bolezni ter nezdrav življenjski slog lahko vplivajo na mikrocirkulacijo krvi v konici nosu in okončin. Treba je opozoriti, da telesna nedejavnost in kajenje tobaka negativno vplivata na elastičnost krvnih kapilar in posledično na hitrost krvnega obtoka v mehkih tkivih.
