Pojav rinoreje in zamašenega nosu kaže na vnetje nazofaringealne sluznice. Razlog za to je lahko običajna hipotermija ali nalezljiva bolezen. Da bi se hitro znebili neprijetnih simptomov prehlada, je potrebno izvesti kompleksno zdravljenje. Postopki segrevanja so učinkovit način zdravljenja rinitisa, vendar le ob upoštevanju pravil postopka. V tem članku bomo govorili o tem, ali lahko ogrejete nos pri prehladu.
Če ima oseba oslabljen imunski sistem, lahko izcedek iz nosu traja 10 dni ali več. Za pospešitev okrevanja je priporočljivo uporabljati zdravila in izvajati medicinske postopke. Podrobneje se osredotočimo na postopke segrevanja, zlasti na ogrevanje nosu.
Kakšna je korist od ogrevanja?
S pojavom zamašenega nosu oseba izgubi sposobnost razlikovanja vonjev, okusov, nosno dihanje postane težko, moti tudi izcedek iz nosu. Mehanizem razvoja rinitisa je posledica draženja sluznice, pojava edema in hipersekrecije.
Največjo učinkovitost postopka opazimo pri kataralni obliki rinitisa.
Ogrevanje nosu priporočamo pri rinoreji, ki je posledica podhladitve, ali kadar je prehlad virusnega izvora. Vdihavanje hladnega zraka ali splošno zmrzovanje zmanjša zaščito nazofaringealne sluznice. Posledično se aktivirajo oportunistični mikroorganizmi, kar vodi do pojava vnetja.
Ogrevanje nosu z izcedek iz nosu:
- razširi lokalne krvne žile, kar izboljša dostavo imunskih komponent;
- izboljša presnovne procese;
- zavira razmnoževanje mikrobov;
- zmanjša otekanje tkiva;
- pospešuje regenerativne procese;
- zmanjša resnost srbenja in pogostost kihanja;
- obnavlja nosno dihanje.
Kontraindikacije za postopek
Da se znebite rinitisa, morate strogo upoštevati priporočila za postopek segrevanja. Nosu ne smete ogreti, če:
- gnojni tip rinitisa, ko so bakterije vzrok bolezni;
- gnojni sinusitis;
- adenoiditis, ko je vnetje lokalizirano v hipertrofiranem tonzilu;
- vneto grlo.
Poleg tega je učinek segrevanja kontraindiciran pri hipertermiji. Med postopkom je ob prisotnosti kontraindikacij možno povečati vnetni proces, oteklino, gnojni izcedek in poslabšanje zvišane telesne temperature. V tem primeru se poveča tveganje za zaplete (absces, gnojno vnetje srednjega ušesa).
Ogrevanje nosne cone ni učinkovito pri alergijskem, atrofičnem ali vazomotornem rinitisu.
Ogrevanje strojne opreme
Učinek segrevanja je mogoče doseči s pomočjo fizioterapevtskih postopkov. Za postopek lahko uporabite "modro svetilko" ali drugače - Mininov reflektor. Toplotni učinek zagotavlja infrardeče sevanje.
Reflektor je sestavljen iz senčnika za fokusiranje svetlobe in modre steklene svetilke. Zaradi modre barve svetilke, ko se nosni most segreje, na očeh ne čutimo slepečega učinka.
Kako pravilno ogreti nos? Obstaja več pravil, ki vam omogočajo, da povečate učinek postopka in se izognete zapletom bolezni:
- svetilka mora biti nameščena pod kotom 60 stopinj glede na osebo;
- razdalja med svetilko in kožo ne sme biti manjša od 20 cm in ne večja od pol metra. Glede na toplotne občutke lahko neodvisno prilagodite razdaljo s premikanjem svetilke nazaj;
- med postopkom morate oči pokriti s povojem. Če imate leče, jih morate odstraniti;
- ogrevanje nosne votline ne sme biti več kot trikrat na dan;
- trajanje postopka za odraslo osebo je približno pol ure. Če je zdravljenje načrtovano za otroka, trajanje segrevanja ne sme presegati 10 minut.
Kako ogreti otroški nos? Pogosto je težava pri izvajanju postopka za otroke njihovo pomanjkanje vztrajnosti. Otroci se nenehno vrtijo, ne sedijo na enem mestu, zato je učinek ogrevanja nezadosten. V zvezi s tem je priporočljivo izvesti postopek, ko otrok spi. Za oceno moči toplote je dovolj, da položite roko na otrokovo kožo.
Delovanje modre svetilke je aktiviranje mikrocirkulacije in povečanje lokalne imunosti. Med kontraindikacijami za uporabo reflektorja Minin je treba izpostaviti:
- hipertermija;
- obdobje poslabšanja kroničnih bolezni, vključno z nalezljivim izvorom;
- onkopatologija;
- kožne bolezni, pa tudi kršitev celovitosti kože;
- huda sladkorna bolezen, bolezni srca in ožilja.
Drugi načini ogrevanja
Kako ogreti nos s soljo? Najpreprostejši način ogrevanja je uporaba hrane ali morske soli. Za izvedbo postopka morate:
- segrejte sol s prostornino 100 g v ponvi ali v emajlirani posodi;
- nalijte sol v platneno vrečko ali robec, ki ga je treba zavezati z vrvico ali nitjo;
- nanesite "toploto" na nosni most ali nosna krila. Če se zaradi visoke temperature soli pojavi pekoč občutek, je potrebno vrečko zaviti z dodatno plastjo tkiva;
- držite "na toplem" približno četrt ure.
Namesto soli lahko uporabite ajdo. Tukaj je še nekaj zdravil za postopke segrevanja:
- kuhan krompir ali jajce je treba zaviti z robcem in nanesti na kožo obnosnega območja za 15 minut;
- ogrevanje s propolisom. Za pripravo "zdravila" je potrebno zmešati nariban propolis s stopljenim medom 1: 1 in oblikovati torto;
- ržene pogače. Dovolj je, da zmešate enako količino ržene moke s stopljenim medom, nato pa je treba mešanico segreti v vodni kopeli. Iz nastale vroče mase je treba oblikovati torto in jo nanesti na območje maksilarnih sinusov;
- učinek segrevanja lahko dosežemo iz mešanice soka redkve in rastlinskega olja. Če želite to narediti, očistite, zmletite redkev z strganjem, segrejte olje v vodni kopeli in zmešajte sestavine. Povoj se navlaži v mešanici in nanese na nosni most in območje obnosnih sinusov. Za izboljšanje učinka lahko gazo pokrijete s polietilenom, vato ali toplo krpo.
Postopek je najbolje izvesti pred spanjem, zdravljenje pa dopolnimo s splošnim segrevanjem (kopeli za stopala z gorčico, topel tuš). Ogrevanje nosu je koristno tudi za preprečevanje prehlada, na primer po hipotermiji ali stiku z bolno osebo. Zato ogrejte nos za svoje zdravje!
