sl.life-helth.com
Simptomi nosu

Vzroki za težko dihanje z zamašenim nosom

Ni vedno mogoče razumeti, zakaj je občutek zamašenega nosu. Šele s pojavom sočasnih simptomov lahko ugibamo o možni bolezni. Običajno je vzrok prehlad ali alergija. V nekaterih primerih je to zelo težko ugotoviti sami, zato je potrebno posvetovanje z otorinolaringologom. Zakaj je zamašen nos in kako se temu izogniti?

Zdravniki ugotavljajo veliko razlogov in predispozicijskih dejavnikov, zaradi katerih je nos zamašen in nosno dihanje ni. Tu so glavne:

  • sinusitis;
  • alergija;
  • neugodne življenjske razmere, nevarna proizvodnja;
  • prehladi, SARS;
  • vazomotorni rinitis;
  • zoženje nosnih poti s polipi, tujim telesom, adenoidi.

Zdaj pa poglejmo podrobneje vzroke zamašenega nosu.

Sinusitis

Vnetje sluznice obnosnih sinusov lahko poteka v akutni in počasni obliki. Bolezen je pogosto nalezljivega izvora. Obstaja več sinusov, ki so zračne votline. Največ obiskov pri otorinolaringologu je zaradi sinusitisa, redkeje se diagnosticirata etmoiditis in frontalni sinusitis. Kar zadeva sfenoidni sinus, je vnetje redko.

Nagnjenost k razvoju sinusitisa je:

  1. prirojene, travmatične okvare nazofarinksa in sinusov;
  2. hipertrofični rinitis;
  3. pogosti SARS;
  4. nezdravljeni seneni nahod;
  5. polipi, adenoidi;
  6. kajenje;
  7. bolezni ustne votline, slabo opravljeni zobozdravstveni posegi, po katerih okužba prodre v maksilarne sinuse;
  8. delo s kemikalijami z ostrim vonjem.

Razvoj sinusitisa temelji na povečani proizvodnji izločkov pod vplivom infekcijskega dejavnika. Z napredovanjem vnetnega procesa se poveča otekanje nosne sluznice, kar oteži odtekanje sluzi iz obnosnih sinusov.

Kopičenje izločka v votlinah spremlja povečanje njegove viskoznosti in aktivno razmnoževanje mikrobov.

Kompleks simptomov

Resnost simptomov je odvisna od vzroka zamašenega nosu. Klinične znake lahko razdelimo na splošne in lokalne. Najprej naštejmo pogoste simptome:

  1. šibkost;
  2. slabo počutje;
  3. zmanjšana zmogljivost;
  4. hipertermija, katere stopnja je odvisna od vrste patogenih patogenov. Z akutnim procesom opazimo visoko vročino. S kroničnostjo bolezni je pogosto zabeleženo subfebrilno stanje;
  5. zmanjšan apetit;
  6. glavobol;
  7. nemiren spanec.

Predstavljeni so lokalni znaki:

  • zamašen nos zaradi hude zamašenosti;
  • gnojni izcedek;
  • težko nosno dihanje;

Upoštevajte, da je ponoči nekoliko olajšan odtok viskoznega izločka, kar olajša dihanje.

  • nazalnost;
  • zmanjšan občutek za vonj;
  • bolečina v obnosnem predelu, ki se poveča z upogibanjem. Boleče občutke se lahko razširijo na območje templja, čeljust, čelo.

Z dvostranskim sinusitisom je solzni kanal blokiran, zaradi česar se začne solzenje. Med zapleti velja izpostaviti meningitis, nevritis obraznega živca, trombotične posledice, osteomielitis in možganski absces, ki se razvije kot posledica širjenja okužbe.

Alergija

Pri alergijski reakciji se običajno pojavi obilna rinoreja in zamašen nos. Razlogi za poslabšanje stanja so v razvoju specifičnega odziva imunskega sistema na delovanje provocirajočega faktorja. Med možnimi alergeni izpostavljamo:

  1. pršice, cvetni prah, parfum, volna;
  2. gospodinjske kemikalije;
  3. kozmetična orodja;
  4. prehrambeni izdelki (morski sadeži, med, mlečni izdelki, jajca, agrumi, čokolada);
  5. zdravila.

Simptomi

Glede na moč alergena in občutljivost imunskega sistema se lahko resnost simptomov razlikuje. Predstavljena je klinična slika alergije:

  1. pogosto kihanje, ki je posledica draženja sluznice s provocirajočim dejavnikom;
  2. rinoreja (izcedek iz nosu je bister, obilen, voden). Zaradi pogostega trenja nosu se lahko na koži kril pojavi luščenje in zardevanje. Mikrorazpoke so vrata za patogene patogene;
  3. otekanje nosne sluznice, ki otežuje nosno dihanje. Edem lahko prizadene določene dele telesa (lica, veke, ustnice) ali pa pokrije velike površine kože (vrat, prsni koš);

Izrazita alergijska reakcija se lahko kaže v obliki Quinckejevega edema in anafilaktičnega šoka, ki je brez takojšnjega zdravljenja lahko usoden.

  1. kožni izpuščaji različne narave in velikosti;
  2. kašelj. V nekaterih primerih lahko alergen izzove napad zadušitve v ozadju bronhospazma;
  3. znaki konjunktivitisa (hiperemija, otekanje, pordelost oči);
  4. srbenje kože, oči, nosu;
  5. prebavna disfunkcija.

Pomoč pri alergijah

Glede na resnost bolezni in stanje osebe se lahko pri zdravljenju uporablja naslednje:

  • antihistaminiki lokalnega, sistemskega delovanja;
  • vazokonstriktorska pršila za nos;
  • hormonska zdravila.

Hude alergije lahko zahtevajo hospitalizacijo. Če je vzrok za pojav alergijskih simptomov sezonski seneni nahod, je priporočljivo začeti jemati zdravila dva tedna pred začetkom cvetenja.

Če je zdravljenje z zdravili neučinkovito, se lahko razmisli o izvedbi specifične hiposenzibilizacije.

Okoljski pogoji

Razloge, zakaj nos ne diha, lahko predstavljajo slabe življenjske razmere. To velja za suh, vroč in onesnažen zrak. V skupino razlogov sodijo tudi neugodni proizvodni dejavniki, ko v zrak pridejo majhni delci kemikalij, gradbenega materiala, premoga.

Barve in laki, kovinskopredelovalna, rudarska, strojegradnja, mletje moke, predelava žita in številne druge panoge veljajo za škodljive.

Prehlad, ARVI

Prehlad zavzema vodilno mesto med vsemi boleznimi dihal. Še posebej pogosto jih diagnosticiramo v spomladansko-jesenskem obdobju, ko pride do močnih temperaturnih nihanj in sprememb vremena na splošno.

Razvoj bolezni povzroča:

  1. hipotermija. Če je oseba dlje časa v vlažnem prostoru, v prepihu ali se zmoči v dežju, oslabi imunska obramba in poveča se tveganje za prehlad;
  2. kronične bolezni ENT organov;
  3. imunska pomanjkljivost zaradi poslabšanja hude somatske patologije, sistemske nalezljive bolezni ali prirojenih okvar;
  4. dolgotrajna komunikacija z bolno osebo v prostoru brez prezračevanja. Virusi, ki se prenašajo s kihanjem, govorjenjem, se naselijo na nazofaringealni sluznici in izzovejo razvoj bolezni.

Od virusnih patogenov lahko povzročijo bolezen rinitis, adenovirusi, virus gripe in okužba z MS.

Vazomotorni rinitis

Razvoj bolezni je posledica kršitve regulacije žilnega tonusa pod vplivom negativnih dejavnikov. To bi lahko bilo:

  • hud stres. Sproščanje hormonov in spremembe v žilnem tonusu lahko izzovejo razvoj vazomotornega rinitisa;
  • anomalije v strukturi nazofarinksa;
  • dolgotrajni terapevtski tečaj z zdravili, ki vplivajo na žilni tonus. Ta zdravila vključujejo vazokonstriktorne kapljice za nos, nekatera psihotropna in antihipertenzivna zdravila;
  • hormonske motnje. Spremembo sestave hormonov v krvi opazimo med nosečnostjo, boleznimi endokrinega sistema, v klimakteričnem obdobju;
  • nepravilna prehrana.Z zlorabo začinjene, slane, začinjene hrane se poveča tveganje za vazomotorni rinitis.

Ločeno je treba izpostaviti vpliv vegetativno-vaskularne distonije. Kršitev regulacije žilnega tonusa vodi do pojava različnih simptomov. Med njimi ugotavljamo:

  1. vrtoglavica;
  2. vremenska odvisnost. Ko se vremenske razmere spremenijo, oseba doživi hudo šibkost, omotico, slabost, odrevenelost okončin;
  3. glavobol;
  4. slabo počutje;
  5. kardiopalmus;
  6. občutek umirjanja srca;
  7. mrzlica;
  8. povečano znojenje;
  9. hladne okončine;
  10. občutki šivanja v predelu srca.

Klinične značilnosti

Vazomotorni rinitis ima kroničen potek, zato simptomi niso tako izraziti:

  1. nelagodje, rahlo pekoč občutek v nazofarinksu;
  2. pogosto kihanje;
  3. otekanje sluznice nosnih poti, ki močno ne ovira nosnega dihanja, vendar ne omogoča globokega dihanja;
  4. majhna količina sluznega izcedka;
  5. zamašenost v enem nosnem prehodu, ki se lahko spremeni s spremembo položaja telesa.

Poslabšanje bolezni opazimo po hipotermiji, pri dolgotrajnem vdihavanju prašnega zraka ali v ozadju imunske pomanjkljivosti.

Spremljevalne bolezni

Vse bolezni te skupine zmanjšajo prehodnost nosnih poti za zrak, zaradi česar sluznica postane edematozna in nos ne diha dobro.

Polipi

Polipi in druge benigne tvorbe v nazofarinksu se lahko pojavijo v posameznih izrastkih ali pa se nahajajo v skupinah. Glede na njihov volumen, obliko in konsistenco so klinični simptomi nekoliko drugačni. Med kliničnimi znaki izpostavljamo:

  1. nočno smrčanje;
  2. nazalnost;
  3. Težave z nosnim dihanjem;
  4. kihanje;
  5. smrkav nos.

Anomalije v strukturi nazofarinksa

Prirojene okvare, pa tudi travmatične spremembe v strukturi nosnih votlin, septa vodijo do poslabšanja prepustnosti zraka in prezračevanja v obnosnih sinusih. Otekanje sluznice spremlja težko dihanje skozi nos.

Tuje telo

Zakaj nos ne diha? Prodor tujega telesa v nazofarinks spremlja močno kihanje, nelagodje in otekanje sluznice. Resnost simptomov je odvisna od oblike, velikosti in gostote predmeta. Ob spremembi položaja telesa se lahko stanje osebe poslabša ali izboljša (odvisno od lokacije tujka).

Ko se predmet premakne v grlo in spodnja dihala, se razvije bronhospazem in napad zadušitve.

Adenoidi

Limfoidne izrastke nazofaringealnih tonzil se najpogosteje zabeležijo v otroštvu, v nekaterih primerih pa se adenoidi odkrijejo v starejši starosti. So ovira na poti zraka, kar povzroči dihalno stisko.

Preventivni nasveti

Malo smo ugotovili, zakaj je zamašen nos. Zdaj bomo razmislili o preventivnih ukrepih, ki ne bodo dovolili, da bi se nosni prehodi zamašili in motili dihanje. Nanašajo se na življenjske razmere, delo, pa tudi na krepitev imunitete.

Okoljski pogoji

Večino življenja preživimo na delovnem mestu, zato je pomembno, da skrbimo za svoje zdravje in omejimo negativni vpliv proizvodnih dejavnikov. Če upoštevamo previdnost, varnostna pravila in uporabljamo tudi zaščitno opremo, ima provokacijski faktor manjši učinek na telo.

Kar zadeva domače okolje, je priporočljivo ustvariti ugodno mikroklimo:

  • vzdržujte vlažnost pri 55-60%. Še posebej pomembno je spremljanje njegovega nivoja v kurilni sezoni, ko klimatska naprava deluje, pa tudi pri uporabi grelnikov, ki sušijo zrak. Za vzdrževanje optimalne ravni vlažnosti je priporočljivo uporabljati posebne naprave - vlažilce. Če jih ni, lahko mokro perilo obesite na vir toplote, v prostor postavite akvarij ali drugo posodo s tekočino in tudi povečate število rastlin, ne da bi pozabili skrbeti zanje;
  • znižajte temperaturo na 19 stopinj;
  • redno zračite prostor, kar bo zmanjšalo koncentracijo prahu, alergenov, mikrobov. Dostop do svežega zraka omogoča nasičenje notranjih organov s kisikom in olajša dihanje. Prezračevanje je treba opraviti dvakrat na dan po 10 minut. V poletni sezoni je to priporočljivo narediti zgodaj zjutraj in pozno zvečer, ko ni vročine. Kar zadeva zimsko obdobje, ni omejitev prezračevanja;
  • vsak dan izvajajte mokro čiščenje;
  • znebite se nepotrebnih predmetov v prostoru, ki nabirajo prah (preproge).

Krepitev imunosti

Naše zdravje je v veliki meri odvisno od stopnje imunske obrambe. Da ga ohranite na zadostni ravni, morate:

  1. pravilno jesti. Prehrano je treba dopolniti z žiti, mlečnimi izdelki, svežo zelenjavo, zelišči, sadjem, ribami. Omejitve veljajo za gazirane pijače, mastno, ocvrto, začinjeno hrano, živila z barvili, transmaščobe, polizdelke, konzervirane izdelke, mafine in sladkarije;
  2. pijte vsaj 2 litra na dan. Ustrezen vnos tekočine v telo omogoča zagotavljanje delovanja vsakega sistema, odstranjevanje toksinov, preprečevanje dehidracije in kršitev vodno-elektrolitnega ravnovesja. Za to lahko uporabite negazirano alkalno vodo, nesladkan sok, kompot, zeliščni čaj ali sadno pijačo;
  3. omejiti vpliv stresa;
  4. posvetite dovolj časa za spanje, počitek;
  5. letno (po možnosti dvakrat letno) za preživljanje časa na morski obali, v gozdnem območju. Oseba postane ne le močnejša, ampak tudi umirjena in uravnotežena;
  6. pravočasno se posvetujte z zdravnikom, če se pojavijo simptomi bolezni. Zahvaljujoč zgodnji diagnozi in uvedbi terapije je možno popolnoma ozdraviti bolnika in se izogniti zapletom;
  7. utrjevanje. Postopke je treba začeti, ko je oseba popolnoma zdrava. Najprej je priporočljivo zalivanje s toplo vodo, nato pa je treba njeno temperaturo zmanjšati za 1 stopinjo;
  8. posvetite čas športnim aktivnostim. Če ni časa za obisk športnih odsekov, lahko izvajate jutranje vaje;
  9. redno hodite na svežem zraku, še posebej za ljudi, ki imajo »sedečo« službo.

Navedena priporočila vam omogočajo, da ohranite zdravje več let in brez težav dihate.

Zanimivi Članki