Mladi starši pogosto ne zapustijo novorojenčka niti za trenutek, nenehno pozorno gledajo in poslušajo kakršne koli spremembe, saj se bojijo zamuditi zgodnje simptome nevarne bolezni. Hladen nos pri novorojenčku je ena izmed pogostih pritožb neizkušenih mater. Mnogi od njih skrbijo, da če je otrokov nos premražen, potem zmrzuje celotno telo, kar pomeni, da se otrok ne počuti dobro in se lahko prehladi. Pravzaprav temu ni vedno tako.
Kaj pove mrzel nos na sprehodu? Ali je to stanje nevarno za otroka? Preberite o tem v tem članku.
Ali mora biti nos topel?
Hladen nos med hojo je pri otrocih pogost pojav. Poleg tega, če se zunaj dotaknete nosu, je zelo verjetno, da bo tudi mrzlo. Toda ali čutite zaradi tega kaj nelagodja? Malo verjetno.
Dejstvo je, da se v mrazu krvne žile kože zožijo (to je potrebno za zagotovitev pretoka krvi v notranje organe, ki morajo vzdrževati stabilno temperaturo). Posledično se izpostavljena področja kože (zlasti obraz) hitro ohladijo. Ni nevarno za zdravje. Nasprotno, bodite pozorni, če se nos na mrazu ne ohladi ali postane vroč - to kaže na težave s termoregulacijo.
Druga točka so sanje. Če dojenček zaspi, se njegov nos hitro ohladi (preprosto zato, ker se med spanjem praktično ne premika), tudi če ste doma. Zato naj vas ne skrbi, če je nos otroka, ki spi v vozičku, med sprehodom nekoliko premražen. Toda pazite, da ne postane leden in njegov obraz bledi - to je jasen znak hipotermije.
Omeniti velja, da je hladen nos, pa tudi roke in noge, normalno stanje za ljudi, pri katerih procesi simpatičnega živčnega sistema prevladujejo nad procesi parasimpatičnega. Običajno so ti ljudje mirnejši in se nagibajo k odmerjenemu življenjskemu slogu. Ste eden od teh ljudi? Potem ni presenetljivo, če imajo vaši otroci enake lastnosti.
Kako razumeti, da otrok zmrzuje?
Dojenček, čeprav ne zna govoriti, je sposoben opozoriti mamo na dejstvo, da zmrzuje. Naučiti se morate le razumeti te znake. Torej, med sprehodom je treba posebno pozornost nameniti:
- Temperatura tilnika in vratu otroka - morata biti topla in suha. Če sta vrat in zadnji del glave mrzla - otrok zmrzuje, če sta vroča in mokra, ste ga pretoplo oblekli in se poti. Treba je opozoriti, da je pregrevanje za otroka še bolj škodljivo kot hipotermija. Poleg tega se otrok, ki se poti, zlahka prehladi.
Ko se dotikate otrokovega vratu in glave na prostem v hladnem vremenu, otroka ne privezujte s pasom in naj bodo vaše roke tople in suhe.
- Polt - bledica kože se pojavi pri hipotermiji, rdeča lica pa so nasprotno pokazatelj živahnosti in dobre odpornosti proti zmrzali. Modre ustnice in nos na ulici še posebej jasno pričajo o hipotermiji.
- Tresenje je zanesljiv znak hipotermije.
- Jok, muhe, trzanje rok in nog so znak neugodja, ki ga lahko povzroči tako podhladitev kot drugi dejavniki - pregrevanje, lakota itd.
- Kolcanje. Izkušeni starši vedo, da se pri hipotermiji lahko pojavi kolcanje - krčenje diafragme. Kolcanje pa je lahko tudi znak prenajedanja, žeje in posledica dolgotrajnega smeha ali joka.
Torej, ko poskušate ugotoviti, ali dojenček zmrzuje, nos ni indikator. Njegova temperatura je preveč nestabilna. Novorojenček ima lahko hladen nos, vendar morajo pokriti deli telesa vzdrževati normalno temperaturo.
Preprečite hipotermijo
Sprehodi so za otroka potrebni - krepijo srčno-žilni sistem, prispevajo k oblikovanju imunosti, zagotavljajo tvorbo vitamina D pod vplivom sončne svetlobe. Pozimi se ne smete odpovedati hoji, saj se bojite, da bi se vaš otrok prehladil. Vedno pa morate upoštevati starost otroka in zunanjo temperaturo.
Novorojenčki in otroci, mlajši od 1 meseca, se ne smejo pojavljati na ulici pri temperaturah pod -5 ° C, za otroke, stare 1-3 mesece - pri temperaturi -10 ° C, pri starejših dojenčkih pa lahko hodite pri -15 ° C.
Ko greste na sprehod, morate poskrbeti, da se otrok počuti udobno - ne mraz, vendar se ne poti. V tem primeru ne boste imeli nepotrebnih razlogov za skrb, da bi bil otrokov nos hladnejši kot običajno.
Priporočila za oblačila:
- Najboljša referenčna točka so vaše izkušnje. Če po sprehodu opazite, da so vrat, hrbet, upogibi okončin mokri - naslednjič oblecite malo manj oblačil in obratno.
- V zmrzalnem vremenu se morate toplo obleči, vendar ne pretiravajte - ne pozabite na nevarnost pregrevanja.
- Dež ni razlog za odpoved sprehoda, če imate dežnik in nepremočljiva otroška oblačila.
- Oblačila ne smejo ovirati gibanja. Prvič, otroku povzroča nelagodje, drugič pa ovira krvni obtok, kar lahko privede do podhladitve.
- Zelo pomembno je, da pustite otrokov obraz med sprehodom odprt – ne prekrivajte ga s ovojnico, ne zavijajte ga s šalom. V nasprotnem primeru je otrok prisiljen dihati izdihani zrak, pomanjkanje kisika, ultravijolični žarki sonca, ki so potrebni za sintezo vitamina D, ne padejo na njegovo kožo in vse prednosti sprehoda izginejo.
Sklepi
Hladen nos pri dojenčku in otroku ni razlog za paniko. Otroka si pobliže oglejte – če se obnaša kot običajno, ima topel trebuh in hrbet, ni razloga, da nehate hoditi, doma pa ga zavijte v tople odeje in prižgite grelec.
Z ustvarjanjem toplogrednih razmer otrokovemu telesu ne dovolite, da se prilagodi okoliškemu svetu, kar se lahko v prihodnosti pokaže v pogostih prehladih in šibki imuniteti.
Hoja v hladnem vremenu je odlično poživljajoče zdravljenje za imunski sistem in zdrava vadba za otrokove krvne žile.
