Zamašen nos in obsesiven kašelj sta mnogim ljudem znana simptoma in nikakor nista zaželena – kaj pa, če se pojavita? Nihče si ne želi zboleti za prehladom z zapravljanjem robčkov in nošenjem zaščitne maske; poleg tega zaradi kršitve nosnega dihanja glava boli in je vrtoglavica, zaradi kašlja pa je tudi vneto grlo. Bolniškega dopusta ni vedno mogoče vzeti, če v službi čaka pomemben projekt ali je načrtovano potovanje. Kako hitro pozdraviti kašelj in izcedek iz nosu, ali je to mogoče storiti v enem dnevu?
Izbira zdravljenja
Kaj storiti, če vas motita zamašen nos in kašelj? Ali lahko te simptome prezrete tako, da se posvetite vsakodnevnim dejavnostim – ali bi morali ostati v postelji? V sodobnem svetu tempu življenja pogosto ne moremo imenovati nič drugega kot naglo, bolezen pa lahko najbolj kategorično vpliva na načrte in urnike. Zato mnogi mislijo: morda obstajajo metode, kako se znebiti neprijetnih manifestacij čez dan? To vprašanje je vredno razmisliti podrobneje.
Niti izcedek iz nosu niti kašelj se ne pojavi kar tako. Postanejo neke vrste signali o motnjah v delovanju telesa, na katere je treba biti pozoren, tudi če je splošno stanje rahlo moteno. Kateri razlogi lahko pojasnijo njihov pojav?
- Okužba.
To so ARVI (akutna respiratorna virusna okužba), prehladi (aktivacija lastne mikroflore po hipotermiji), različne bakterijske okužbe. Obstaja veliko vrst nalezljivih bolezni, za katere sta značilna tako kašelj kot izcedek iz nosu.
- alergija.
Z alergijami se imunski sistem začne neustrezno odzivati na določene snovi (na primer gospodinjski prah ali živalsko dlako), ki jih dojema kot grožnjo za telo. Posledično se pojavijo protitelesa, nastane specifična občutljivost in ob stiku z alergenom oseba vsakič doživi neprijetne simptome.
- Poškodba.
Možno je poškodovati sluznico dihalnih poti na različne načine - hladen in vroč zrak, kemikalije, mehansko delovanje (trenje, pritisk). Poškodbe vodijo v vnetje, pogosto pa opazimo tudi dodatek sekundarne okužbe.
Izcedek iz nosu in kašelj sta posledica vnetnih sprememb. Redkeje se lahko kašelj pojavi kot obrambna reakcija ob vstopu tujka v dihalne poti, vendar je v tem primeru mogoče simptome odpraviti z odstranitvijo zagozdenega predmeta, če pa pritožbe vztrajajo, govorimo o travmi, kar pomeni vnetje. Glede na vrsto vnetja in vzrok poškodbe se izbere ustrezno zdravljenje za bolnika.
Nastanek vnetnega žarišča je tipičen patološki proces, ki nastane, poteka in se konča v skladu z določenimi fiziološkimi zakoni. Ni ga mogoče prekiniti - vsaj varna in učinkovita metoda trenutno ni znana. Zato je povprečno trajanje obdobja, v katerem se ljudje zdravijo, približno 7 dni.
Zato morate za hitro zdravljenje izcedek iz nosu in kašlja brez zapletov ugotoviti, zakaj so se pojavili ti simptomi.
Kaj je mogoče storiti
Po branju prejšnjega razdelka se lahko spomnite priljubljenega pregovora, ki pravi: "Z zdravljenjem izcedek iz nosu mine v sedmih dneh, brez zdravljenja - v enem tednu." V mnogih primerih ni daleč od resnice, vendar to sploh ne pomeni, da morate opustiti terapijo. Popolnoma okrevati v enem dnevu ne bo mogoče, vendar obstajajo načini za lajšanje stanja – če jih uporabljate pametno, se lahko uspešno spopadete z bolečimi simptomi. Prijavite se:
- metode brez zdravil;
- zdravljenje z zdravili.
Za začetek se osredotočimo na metode brez zdravil, saj so enake zaradi vseh možnih razlogov za dolgotrajno zamašen nos in vztrajen kašelj:
- Dovolj počivajte.
Najboljša rešitev je počitek v postelji, vsaj v obdobju povišane telesne temperature. Če pa počitek doma iz nekega razloga ni na voljo, poskusite omejiti telesno aktivnost, se izogibajte tesnobi - telo je že ranljivo. Spite čim več, vsaj 8 ur na dan.
- Zadovoljiva notranja klima.
Mikroklima je vlažnost in temperatura v prostoru - priporočene vrednosti so 50-70% oziroma 19-22 ° C. V tem primeru so ostra nihanja kazalnikov nezaželena. Z izcedek iz nosu in kašljem se tvori veliko sluzi, moteno je delovanje lokalnih obrambnih mehanizmov. Zato je vredno skrbeti za vneto sluznico, da preprečimo dodatne poškodbe.
- Nadzor prahu.
Prah je nedvomno eden najhujših sovražnikov dihalne sluznice. Povzroča suhost, je alergen in pogosto vsebuje povzročitelje okužb. Zato mora biti bolnik, še posebej alergičen, v sobi brez preprog, papirnatih knjig, mehkih igrač in drugih stvari, ki bi lahko nabirale prah. Poleg prezračevanja je potrebno tudi redno mokro čiščenje, ki ga v obdobju poslabšanja simptomov bolnik ne sme izvajati.
- Režim pitja.
Pomembno je, da bolnik čez dan pije dovolj tekočine. To vam bo omogočilo odstranjevanje toksinov, s produktivnim kašljem, bo olajšalo izločanje sluzi in pomagalo pri vlaženju sluznice. Pijete lahko čisto vodo, čaj, sadno pijačo, kompot. Za alergije morate izbrati tiste pijače, ki so dovoljene v prehrani.
Lažje je dihati vlažen hladen zrak, ki ni prenasičen s prahom. Včasih vam popravek mikroklime omogoča, da se hitro znebite izcedek iz nosu in kašlja - če jih ni povzročila okužba. Za natančno predstavo o zmogljivosti vlaženja in ogrevanja zraka je vredno kupiti prostorski higrometer in termometer.
Okužba
Kako se znebiti kašlja in zamašenega nosu pri prehladu ali SARS? Izcedek iz nosu je značilen za rinitis ali sinusitis, kašelj pa je lahko tako posledica drenaže iz nosu vzdolž zadnjega dela žrela (postnazalni sindrom) kot znak faringitisa, traheitisa, bronhitisa, pljučnice. Na sprejemu bo zdravnik zagotovo pojasnil, ali je pri kašljanju in bolečinah v prsnem košu izpljunek, kakšne vrste tresenja kašlja so - konstantne, paroksizmalne. Vse te lastnosti so pomembne, zato ne hitite z nakupom vazokonstriktorskih kapljic za nos in zdravil z oznako "Kašelj" v lekarni, ne da bi vedeli natančno diagnozo.
Pri zdravljenju se uporabljajo:
- dekongestivi ali vazokonstriktorske kapljice za nos (oksimetazolin, ksilometazolin) - začasno odpravijo edem, zmanjšajo proizvodnjo sluzi in obnovijo nosno dihanje, ne zdravijo vnetja, uporabljajo se kot simptomatska sredstva za rinitis in sinusitis; ne smejo se uporabljati dlje kot 5-7 dni;
nesteroidna protivnetna zdravila (Nurofen, Panadol) - pomagajo pri zvišani telesni temperaturi (kot antipiretiki), glavobolu, vendar kljub imenu ne morejo zdraviti vnetja dihalnih poti in so izključno simptomatska zdravila;- antiseptiki, protivnetni (Pinosol za nos, Strepsils, Decatilen, Falimint, Islam-moos za absorpcijo v grlu) - pomagajo pri boju proti oteklini in vnetju, pogosto vsebujejo analgetične sestavine (lidokain);
- ekspektoransi (acetilcistein, ACC, ambroksol) - indicirani za viskozen, težko ločljiv sputum, niso potrebni za suh kašelj;
- solne raztopine (Aqua Maris, Marimer) - utekočinijo sluz v nosu, odpravijo suhost, se uporabljajo za izpiranje nosu.
nesteroidna protivnetna zdravila (Nurofen, Panadol) - pomagajo pri zvišani telesni temperaturi (kot antipiretiki), glavobolu, vendar kljub imenu ne morejo zdraviti vnetja dihalnih poti in so izključno simptomatska zdravila;Če ni zapletov, vam bo zdravnik najverjetneje svetoval redno izpiranje nosu, jemanje antipiretikov, ko se temperatura dvigne na 38,5 ° C ali več, 4-6 krat na dan raztopite protivnetne pastile, grgrajte s fiziološko raztopino, kamilico. infuzijo. Pri hudi vnetju grla, vnetju tonzil bodo morda potrebni antibiotiki (Augmentin, Cefutil). Pri "prsnem" kašlju z izločanjem izpljunka se zdravljenju pogosto dodajajo izkašljevalna zdravila.
Če upoštevate priporočila, lahko že naslednje jutro občutite olajšanje. Vendar se vsi primeri ne izboljšajo hitro. Ne pozabite, da ne smete znižati subfebrilne temperature (do 38 ° C) - to je zaščitna reakcija telesa, zaustavitev okužbe je le koristna. Vedeti morate tudi, da jemanje "hladnih vrečk" (Fervex, Antiflu) ne bo nadomestilo popolne terapije, prisotnost antipiretične komponente v sestavi pa je nezaželena za uporabo v odsotnosti febrilne vročine.
Če sta se izcedek iz nosu in kašelj pojavil akutno, ki ga spremlja zvišana telesna temperatura, v nobenem primeru ne smemo zatreti tresljajev kašlja z antitusičnimi zdravili.
Kašelj pomaga odstraniti sluz iz dihalnih poti. Zdravila iz skupine proti kašlju (na primer na osnovi kodeina) so potrebna le za dolgotrajen, izčrpajoč suh kašelj, ki ga ni mogoče odpraviti z nobeno drugo metodo; prehlad ni indikacija za sprejem.
Alergije in travme
Kašelj in izcedek iz nosu sta simptoma respiratornih alergij, to je alergijskih lezij dihalnih poti. Pri alergijskem rinofaringitisu se lahko pojavijo pritožbe zaradi kašlja, rinoreje (nosne sluzi) in okvarjenega nosnega dihanja.
Alergijska reakcija se od okužbe razlikuje po tem, da jo je mogoče relativno hitro ublažiti (ustaviti) z zdravili. Kako je treba bolnika zdraviti? Uporablja se naslednji algoritem:
- Odstranitev alergena, če je mogoče (na primer izpiranje nosu s fiziološko raztopino in grgranje s fiziološko raztopino ali navadno vodo).
Jemanje antihistaminika, ki ga je predpisal zdravnik (Cetrin, Desloratadin).- Preprečevanje ponovne izpostavljenosti alergenu.
Jemanje antihistaminika, ki ga je predpisal zdravnik (Cetrin, Desloratadin).Če se pojavijo simptomi, se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo izbral zdravila in dal priporočila, ki so primerna v določenem primeru. Kašlja in izcedek iz nosu z alergijami se lahko znebite le začasno. Čeprav lahko zdravila vplivajo na potek bolezni, ni mogoče pričakovati, da bo ena sama tabletka rešila težavo - v večini primerov je potrebna dolgotrajna uporaba različnih antialergijskih zdravil, simptomatsko zdravljenje (na primer prej omenjeni dekongestivi).
V primeru poškodbe je pomembno ustaviti učinek škodljivega faktorja, se posvetovati z zdravnikom za pregled in dobiti priporočila - takoj po travmatogeni epizodi lahko bolnik neustrezno oceni resnost poškodbe, vendar je v začetnem obdobju. da je pomoč najučinkovitejša. Posebno pozornost je treba nameniti poškodbam, ki so posledica stika s kemičnimi agresorji – alkalijami in kislinami.
Tradicionalne metode
Ljudski recepti so lahko v pomoč pri prehladu in kašlju. Kako z njihovo pomočjo pozdraviti neprijetne simptome? Je lahko uporabljen:
- mleko z medom;
- čebula;
- pesni sok.
Toplo mleko z medom in po želji kepica masla odlično segreje in pomaga pri obsesivnem bolečem kašlju. Najbolje ga je piti ponoči.
Čebulo naribamo in razporedimo po krožniku – vsebuje fitoncide, ki se lahko borijo proti patogenim mikroorganizmom. Vsi bolniki ne morejo mazati nosu s čebulo, zato se izvaja druga metoda - nekaj minut dihanje nad krožnikom in zapiranje oči.
Sok pese dobimo iz naribane surove pese, ki jo precedimo skozi gazo, z njo večkrat na dan namažemo nosno sluznico od znotraj. Sok rdeče pese z medom lahko uporabite za grgranje za lajšanje vnetja.
Simptomi, kot sta zamašen nos in kašelj, zahtevajo kompleksno zdravljenje, ki ga ni mogoče zaključiti čez noč. V primeru alergije je po odpravi simptomov treba ugotoviti povzročitelja alergena, izbrati terapijo. Da bi bile metode, ki se uporabljajo za lajšanje stanja, učinkovite, se morate posvetovati z zdravnikom.
