Vegetovaskularna ali, kot jo imenujejo tudi nevrocirkulacijska distonija, je bolezen, za katero so značilni široki simptomi okvarjenega delovanja avtonomnega živčnega sistema. Ta patologija ima nejasno etiologijo, zelo pogosto prizadene mlade ljudi. Veliko pogosteje (skoraj 3-krat) se pojavlja pri ženskah. Pogosto njen potek spremljajo poslabšanja, ki znatno poslabšajo bolnikovo stanje in zahtevajo zdravniško pomoč. V tem primeru so simptomi napada VSD pogosto podobni manifestacijam drugih patologij, kot je hipertenzivna kriza ali miokardni infarkt.
Kaj je napad VSD in kakšni so njegovi simptomi?
Običajno je VSD kronične narave, njegovi simptomi so nenehno prisotni, imajo nizko intenzivnost. Toda pod vplivom nekaterih notranjih in zunanjih dejavnikov lahko pride do poslabšanja, ki se imenuje napad vegetativno-vaskularne distonije. Obstaja več vrst vegetativnih kriz, od katerih ima vsaka svoje klinične simptome.
Simpatoadrenalna kriza - nastane zaradi povečanja tonusa simpatičnega živčnega sistema. Ima naslednje simptome:
- bolečine v predelu srca, glavobol;
- arterijska hipertenzija;
- tahikardija;
- odrevenelost okončin;
- napadi panike, tesnoba;
- razširjene zenice.
Hiperventilacija - spominja na napad bronhialne astme, pri čemer se pojavijo naslednje manifestacije:
- zadušitev, bolnik čuti pomanjkanje zraka;
- kardiopalmus;
- kašelj;
- krvni tlak se dvigne.
Vagoinsular - to aktivira parasimpatični živčni sistem in sprošča inzulin. Zanj so značilni naslednji znaki:
- huda šibkost;
- vrtoglavica;
- tresenje okončin, konvulzije;
- prekomerno znojenje;
- bradikardija;
- slabost;
- hipotenzija.
Vegeto-vestibularni - simptomi se poslabšajo s spremembo položaja telesa, na primer z močnim dvigom:
- vrtoglavica;
- slabost, bruhanje;
- nestabilnost krvnega tlaka - pada in narašča.
Simptomi krize VSD trajajo od nekaj minut do nekaj dni, odvisno od resnosti poslabšanja, od katerih so trije:
- enostavno - ne traja več kot 10 minut, z blagimi simptomi;
- zmerno - traja eno do štiri ure, klinična slika je bolj izrazita;
- huda - simptomi bolezni ne izginejo več ur ali celo dni, so zelo izraziti in bolnik se ne more ukvarjati z običajnimi dejavnostmi.
Zelo težko je samostojno razlikovati napad VSD od drugih bolezni s podobno sliko, zato se, če se pojavijo takšni znaki, posvetujte z zdravnikom.
Kako zagotoviti prvo pomoč bolniku s krizo?
Kot smo že omenili, je distonija predvsem živčna bolezen, zato ne smete takoj hiteti po srčnih ali hipotoničnih zdravilih. Najprej se morate umiriti in prenehati z paniko. Svetujte mu, naj šteje do 10 in diha počasi in globoko. Za isti namen se lahko izvajajo dihalne vaje.
Pacienta sedite na stol ali ga položite na kavč. Odprite okno, da zagotovite svež zrak, zlasti v hiperventilirani obliki. Izmeri tlak. Pri hipotonični krizi bo dvig nog nad glavo izboljšal pretok krvi v možgane. Pri hipertenzivnih - potopite jih v vročo vodo, kar bo razširilo žile okončin.
Lahko vzamete kakšno blago pomirjevalo - tinkturo korenine baldrijana ali matice, korvalol ali validol. Za isti namen je priporočljivo uporabljati zeliščne odvarke - iz melise ali mete.
Pri vagoinsularni krizi bo pomagal sladek vroč čaj ali sladkarije, kar bo zvišalo raven glukoze v krvi. Da se znebite tahikardije - samo rahlo pritisnite na zrkla, kar bo povzročilo ustrezen refleks in srčni utrip se bo zmanjšal.
V večini primerov ti nasveti pomagajo premagati krizo VSD doma. Če učinka ni, takoj pokličite rešilca.
Taktike zdravljenja
Odstranitev akutnega napada VSD je le prvi korak. Zdravljenje te bolezni mora biti celovito in vključevati psihoterapevtske metode, vadbeno terapijo, dihalne vaje in zdravila, tako tradicionalne kot ljudske.
Psihoterapija vključuje avto-trening in meditacijo. To so preproste tehnike, ki vzpostavijo ravnovesje v živčnem sistemu, izboljšajo zmogljivost in preprečijo napade. Za usposabljanje teh metod se obrnite na ustreznega strokovnjaka.
Fizioterapija vključuje številne komplekse, ki vam omogočajo, da vplivate na različne funkcije telesa. Zdravnik vam bo pomagal najti prave vaje.
Dihalna gimnastika je preprosta metoda, ki vam omogoča, da neposredno vplivate na funkcije avtonomnega sistema, kar je zelo pomembno pri zdravljenju distonije.
Pri slabo nadzorovanih simptomih VSD, ki niso povezani z zdravili, bo morda potrebna farmakoterapija. Običajno se uporabljajo pomirjevala, kot so pomirjevala ali antidepresivi, regulatorji krvnega tlaka (blokatorji beta, diuretiki, zaviralci ACE).
Zeliščna medicina vključuje uporabo takih zeliščnih pripravkov, kot so eleutherococcus, ginseng, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis. Kot pomirjevala se uporabljajo tinkture baldrijana, maternice, potonike, decokcije mete, melise, pasje koprive.
Sklepi
Poslabšanje nevrocirkulacijske distonije je zelo neprijetno stanje, ki se pojavi pod vplivom različnih dejavnikov, kot so preobremenjenost, nosečnost, mačka in jemanje določenih zdravil. Vendar pa se je v večini primerov povsem mogoče spopasti z napadom sami.
Pomemben dejavnik pri odpravljanju VSD je preprečevanje. Ohranjanje zdravega načina življenja in izogibanje provokativnim lahko znatno zmanjša pogostost poslabšanj.
