Kako grgrati vneto grlo doma?

Odrasli in otroci pogosto trpijo zaradi vnetja grla, zlasti pozimi. Tudi običajno vneto grlo lahko kaže na začetni vnetni proces. Da bi preprečili napredovanje bolezni, razvoj neželenih posledic, je treba začeti grgrati doma čim prej.

Lezija vnetnega izvora v grlu v Domače razmere so lahko posledica:

• virusne, bakterijske okužbe;
• alergijska reakcija;
• vpliv močnih vonjav, dima.

Ko boli grlo, se je treba posvetovati z zdravnikom za pregled, diagnozo in načrt zdravljenja. Z vnetim grlom se ne poslabša le fizično zdravje, temveč se spremeni tudi psiho-čustveno stanje.

Recepti za sol

Vneto grlo, vneto grlo otežuje proces požiranja, komunikacijo z ljudmi okoli, zato je treba nemudoma začeti zdravstvene postopke. Najlažje za uporabo, a nič manj učinkovito, velja za grgranje doma. Za čim hitrejši učinek je treba izbrati zdravila s protivnetnim, antiseptičnim delovanjem.

1. Za pripravo raztopine dodajte morsko sol (1 žlica) v toplo vodo (30-40 stopinj) s prostornino 1 skodelice, mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. Postopek se ponovi trikrat na dan, kar zaradi zdravilnih lastnosti soli (čiščenje sluznice, odpravljanje edemov) pomaga preprečiti širjenje vnetnega procesa na zdrava tkiva.
2. Za kozarec rahlo tople vode je dovolj 1 žlica sestavin, kot so sol, soda. Raztopino je treba temeljito premešati, nato pa je pripravljena za uporabo. Izpiranje se ponovi vsake 4 ure, izmenično z namakanjem orofarinksa z drugimi antiseptičnimi raztopinami.
3. Dodatna sestavina zdravilne raztopine je jod. Ima protimikrobni, lokalni dražilni učinek, zaradi česar se žile razširijo, lokalni pretok krvi se pospeši in dostava biološko aktivnih elementov se pospeši. Posledično se vnetje, tkivni edem zmanjša. Dovolj je, da v vodo dodate 2 kapljici joda, kjer se mešata sol in soda. Izpiranje se ponovi največ dvakrat na dan, da se izognemo opeklinam in suhosti sluznice.
4. Ta recept je nekoliko nevaren, saj zahteva dodajanje 15 kapljic 5% raztopine joda v kozarec tople vode, 5 g sode. Postopek se izvaja enkrat na dan.

Pomembno je, da raztopino joda popolnoma izpljunete in preprečite, da bi jo pogoltnili - to bo preprečilo zastrupitev telesa.

Dodajanje več joda v kozarec vode ne poveča terapevtskega učinka, ampak, nasprotno, poveča verjetnost opekline sluznice, pojav znakov alergijske reakcije.

Ljudski recepti za grgranje

Propolis. Zdravilne lastnosti propolisa so znane že dolgo. Uporablja se kot protivnetno, pomirjevalno, analgetično sredstvo. Propolis je še posebej uporaben pri bolečem grlu, vendar je prepovedan za ljudi, ki so alergični na čebelje pridelke.

Po tem receptu je pripravljeno ljudsko zdravilo na osnovi propolisa. Kuhano vodo je treba segreti na 40 stopinj. Višja temperatura lahko povzroči opekline sluznice, kar poslabša bolezen. V kozarec vode morate dodati 3 kapljice propolisa, po katerem lahko začnete izpirati. Poleg tega, če je diagnosticirana angina, je priporočljivo raztopiti kos propolisa, da zmanjšate resnost vnetnega procesa.

Žajbljev čaj

Grgranje pri prehladu priporočamo tudi z žajbljevim poparkom. Zmanjšuje otekanje tkiva, bolečino in pospešuje regeneracijo. Postopek se ponovi do 4-krat na dan po obroku. Recept je precej preprost, podoben kuhanju čaja. Žlico žajblja prelijemo z vrelo vodo, infundiramo 15 minut in nato filtriramo. Nastala raztopina je pripravljena za uporabo, njena temperatura ne sme presegati 30 stopinj.

Jabolčni kis

Za izpiranje grla uporabite ustrezno pripravljeno raztopino jabolčnega kisa. Za to je dovolj, da zmešate 30 ml kisa s 180 ml vode, nato pa ga enkrat na dan uporabite za grgranje.

Vodka

Zelo razširjeno je tudi grgranje z vodko. Zdravilo velja za eno najučinkovitejših, zagotavlja hiter rezultat, ne zahteva velikih materialnih stroškov. Takšno zdravljenje je dovoljeno samo za odrasle, da bi se izognili razvoju hude zastrupitve pri otrocih.

Zdravilnega zdravila na osnovi vodke ni tako težko pripraviti. Za pripravo morate na dno posode naliti 100 mililitrov vodke. Nad njim na vilicah prižgemo kos rafiniranega sladkorja. Sirup, pridobljen s taljenjem rafiniranega sladkorja, naj pade v posodo z vodko. Skupaj potrebujete 4 kose rafiniranega sladkorja. Paziti je treba, da se stopljeni sladkor ne vname, ko pride v vodko.

Zdaj morate enkrat splakniti grlo z vodko ali bolje rečeno pripravljenim izdelkom, nato pa zaviti vrat za več toplote. Za pripravo obkladka lahko uporabite polalkoholno raztopino (voda in alkohol 1: 1). V raztopini navlažite robec, ga položite na vrat, pokrijte s filmom, zavijte v topel robec. Obkladek držite 2 uri.

Upoštevajte, da so nekateri od navedenih receptov (z vodko, šentjanževko, kisom) prepovedani za otroke in nosečnice.

Infuzija borovnic

Za pripravo učinkovitega zdravila za vneto grlo je treba suhe / zamrznjene borovnice v volumnu 100 gramov preliti z 0,5 litra vode. Jagode je treba kuhati, dokler ne dobimo 300 ml vode, nato pa se poparek ohladi, filtrira skozi gazo. Zdravilo je pripravljeno za uporabo (splakniti ga morate 4-krat na dan).

Kamilični čaj

Že dolgo znan po svojih zdravilnih lastnostih je recept na osnovi kamilice. Ima izrazit protimikrobni, protivnetni učinek. Za pripravo izdelka 15 g cvetov kamilice prelijte s kozarcem vrele vode, pustite stati 15 minut. Po filtriranju skozi dvojno plast gaze je poparek pripravljen za izpiranje.

Infuzija Hypericum

Za začetek izpiranja s šentjanževko morate skuhati 15 g zelišč v kozarcu vrele vode. Medtem ko se poparek ohlaja, bo šentjanževka imela čas, da opusti svoje zdravilne lastnosti. Po filtriranju infuzije skozi gazo lahko postopek izvajate trikrat na dan, kar bo zagotovilo dolgotrajen antiseptični učinek.

Infuzija iglavcev

Igle so že dolgo znane po svojih protimikrobnih, antimikotičnih in splošnih krepilnih učinkih. Za pridobitev zdravila je treba upoštevati eno pravilo: med postopkom priprave se ne uporablja odprt ogenj, ampak vodna kopel. 30 g borovih iglic je treba temeljito zdrobiti, vliti v stekleno posodo in napolniti s kozarcem vrele vode. V vodni kopeli je treba kuhati četrt ure. Po tem je treba juho ohladiti, filtrirati skozi gazo, uporabiti za izpiranje grla.

Kis

Grlo vas bo prenehalo boleti s kisom in soljo. Za kuhanje morate zmešati 15 ml kisa, 5 g soli, kozarec vode. Po mešanju, dokler se sestavine popolnoma ne raztopijo, ga lahko uporabljamo kot učinkovito protimikrobno sredstvo dvakrat na dan.

Čaj

Zeleni, črni čaj zaradi adstrigentnih, antiseptičnih, protivnetnih učinkov ugodno vpliva na sluznico orofarinksa. 15 g čaja skuhamo v kozarcu vrele vode in pustimo 2 uri pod pokrovom.

Sok pese

Sveža zelenjava se pretlači skozi sokovnik. Po prejemu 1 kozarca soka morate dodati 15 ml jabolčnega / vinskega kisa. Postopek izpiranja priporočamo trikrat na dan za blag protimikrobni, analgetični učinek.

Vrtnica

5 g posušenih cvetnih listov vrtnice prelijemo z mlekom / vodo v volumnu 1 skodelice. Mešanico kuhamo na majhnem ognju 10 minut, nato jo je treba filtrirati, uporabiti do 5-krat na dan.

Recepti tradicionalne medicine

Kako grgrati, ko ni mogoče pripraviti ljudskega zdravila? Za zdravljenje se uporabljajo tudi domače grgranje grla z zdravili. Zdravila imajo protivnetne, protimikrobne, dekongestivne, zdravilne, analgetične učinke. Razlikujejo se po sestavi, kontraindikacijah, načinu uporabe.

Podobna zdravila so na voljo v obliki raztopin za izpiranje, namakanje orofarinksa, mazanje tonzil, tablete za resorpcijo:

• v obliki raztopine za izpiranje se proizvajajo Furacilin, Klorheksidin, Miramistin, Tantum-Verde, Givalex, Stopangin.
• v obliki razpršila - Ingalipt, Happy ENT, Orosept, Givalex, Tantum-Verde, Chlorophyllipt, Strepsils, Septolete.
• tablete - Lisobakt, Lizak, Strepsils, Decatilen, Faringosept, Septolete.

Za pripravo raztopine furacilina s soljo je dovolj, da 2 tableti damo v posodo, dodamo 5 g soli, dodamo 70 ml vrele vode (nenehno mešamo). Po raztapljanju furacilina je treba delno vliti še 130 ml. Na splošno je potrebno 200 ml vrele vode.

Pravila za postopek izpiranja

Učinkovitost zdravljenja je odvisna od številnih dejavnikov, kot sta stopnja patološkega procesa, spekter delovanja uporabljenih zdravil, pa tudi pravila za postopek izpiranja.

1. Za izpiranje uporabite toplo vodo. Optimalna temperatura je 40 stopinj. Vroča voda lahko opeče sluznico žrela, poslabša potek bolezni.
2. Večina raztopin se pripravi tik pred uporabo, kar je treba upoštevati, da se izognemo zmanjšanju njegovih zdravilnih lastnosti.
3. Za povečanje površine stika sluznice orofarinksa z antiseptično raztopino je potrebno nagniti glavo nazaj, izgovoriti zvok "Y".
4. Po posegu je prepovedano jesti ali piti tekočine, tako da imajo zdravilne snovi zdravila največji terapevtski učinek.
5. Čez dan je treba zdravilne raztopine zamenjati, vendar skupno število postopkov na dan ne sme biti manjše od 5-6 krat.

Grgranje je prepovedano za otroke, mlajše od 2 let. To je posledica velikega tveganja za razvoj bronhospazma, ko zdravilna raztopina vstopi v dihala.

Komplementarno zdravljenje na domu

Ugotovili smo, kako grgrati. Zdaj morate upoštevati splošna priporočila za skladnost z režimom. Ko se pojavi vnetje v grlu, je vredno sumiti na okužbo telesa z bakterijskimi, virusnimi patogeni. Če želite to narediti, morate biti pozorni na spremljajoče klinične simptome.

Običajno človeka začne skrbeti glavobol, omotica, fotofobija, bolečine v telesu, mialgija, artralgija, hipertermija nizke stopnje, ki se postopoma povečuje in doseže 39 stopinj. Lahko se pojavi tudi izcedek iz nosu, bolečine v ušesih, zmanjšan apetit in moten spanec.

Za lajšanje splošnega stanja je priporočljivo upoštevati nekatera pravila.

1. Počitek v postelji je potreben za obnovitev moči, krepitev imunosti.
2. Pitje veliko tekočine lahko pospeši proces odstranjevanja strupenih snovi iz telesa, prepreči dehidracijo, saj povečano izgubo tekočine povzročata zvišana telesna temperatura in kratka sapa. Za dopolnitev tekočine so primerni kompot, sadni napitek, žele, sok, čaj z medom. limona, malina, črni ribez. Priporočljivo je, da se izogibate pitju kave, gaziranih pijač, alkohola. Poleg tega žele, ki obdaja sluznico žrela, aktivira regenerativne procese in pospešuje celjenje.
3. Dober spanec, počitek.
4. Zmanjšanje vpliva stresa.
5. Pravilna prehrana s prevlado zelenjave, sadja, žitaric, belega ogrinjala za zagotovitev zadostnega vnosa vitaminov in beljakovin. Iz prehrane je treba izključiti mastno, ocvrto, začinjeno, trdo, vročo, hladno hrano, da zmanjšate obremenitev prebavnega trakta in preprečite poškodbe prizadete sluznice.
6. Redno prezračevanje prostora, mokro čiščenje, uporaba vlažilca zraka.
7. Temperatura v prostoru mora biti udobna, brez prepiha, nenadnih temperaturnih sprememb.

Ingver velja za učinkovitega in se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni. Popoln je tako za pripravo čaja kot za žvečenje majhnega koščka. Ingver zmanjša intenzivnost vnetnega procesa, odpravlja mikrobe in ima toničen učinek.

Ljudska zdravila za grgranje se uporabljajo kot samostojno zdravilo le v začetni fazi razvoja vnetne in nalezljive patologije. Če se vneto grlo ne izboljša, je treba drugi dan obiskati zdravnika. Po popolnem pregledu bo določena diagnoza, taktika zdravljenja. Po potrebi so za boj proti povzročitelju okužbe predpisana antibakterijska zdravila.

Poleg antibiotikov so predpisana antiseptična zdravila za grgranje pri prehladu, namakanje tonzil, grla s pršilom, raztopine tablet za zmanjšanje bolečine.

Omeniti velja, da so tradicionalne metode učinkovite le v odsotnosti kontraindikacij za njihovo uporabo. Pred začetkom zdravljenja s tradicionalnimi zdravili se je treba prepričati, da ni alergijske reakcije na zelišča, da se izognemo poslabšanju splošnega stanja.