Grgranje z zelišči

Zelišča za grgranje so osnova alternativnih metod zdravljenja vnetja grla. Koristi tovrstnih posegov priznava tudi uradna medicina. Biokemično aktivne spojine s terapevtskimi učinki so bile najdene v različnih zeliščnih zdravilnih pripravkih.

Z uporabo zeliščnih decokcij in infuzij za umivanje grla je treba zapomniti, da mora biti tekočina sprejemljive temperature. Skoraj vsi recepti vključujejo vrelo vodo kot zanesljiv način za pridobivanje zdravilnih snovi iz rastlinskih celic. Toda grla ne morete izpirati s prevročimi raztopinami - tekočino je treba najprej pustiti, da se samostojno ohladi na sobno temperaturo. Hkrati se bo s tem povečala koncentracija infuzije.

Drugo pomembno načelo uporabe zeliščnih izpiranja grla je obvezna filtracija pred uporabo.

V procesu priprave tekočine bodo v mešanici neizogibno prisotne trdne komponente. Če infuzijo ali juho jemljete nenapeto, se tveganje za mehansko travmo že vneto in razdraženo sluznico grla znatno poveča.

Nazadnje, glede na običajno precej blag učinek, ki ga imajo fitopreparati v raztopinah, je priporočljivo izpiranje vsaj 5-6 krat na dan. Optimalno je, da intervali med postopki ne smejo presegati 1 ure. Poleg tega bo koristno zamenjati različne vrste decokcij in infuzij. To bo okrepilo zdravilni učinek in pospešilo okrevanje.

Izbrana zdravilna zelišča

Izpiranje s fitopreparati zagotavlja dostavo tam vsebovanih zdravilnih spojin neposredno na mesto poškodbe - na vneto sluznico žrela in tonzil. Zato se terapevtski učinek infuzij začne takoj po posegu.

Najpreprostejši recepti vključujejo uporabo enega zeliščnega zdravila iz zdravilne rastline. Kot surovine se uporabljajo šentjanževka, origano, zdravilni žajbelj, podmeč, rman in druge rastline. Standardni odmerek v teh primerih je 1 žlica zdrobljenega suhega zelišča, ki ga skuhamo v 1 kozarcu vrele vode.

Pomembno! Vsak zeliščni pripravek ima tveganje za posamezne reakcije intolerance. Pred začetkom zdravljenja se prepričajte, da bolnik ni alergičen na določeno zelišče.

Poleg zgoraj opisanih najpogostejših zeliščnih zdravil lahko grgrate z naslednjimi raztopinami:

• 5 žlic preslice prelijemo s pol litra vrele vode in pustimo 20 minut;
• 2 žlici listov maline prelijte z 1 skodelico vrele vode in pustite 15 minut;
• za 1 kozarec vrele vode vzemite 2 žlici posušenega ognjiča in pustite 30 minut;
• 2 žlici zdrobljenih korenin močvirskega kalamusa vztrajamo 4-5 ur v 1 kozarcu hladne vode in nato kuhamo 5 minut na majhnem ognju;
• pol ure v vodni kopeli kuhajte 2 žlici zdravilne pekoče v 1 kozarcu vode, nato pa vztrajajte še 10 minut in iztisnite tekočino;
• 4 žlice cvetov črnega bezga kuhajte v 1 kozarcu vode 5 minut in pustite, da se ohladi;
• za 100 g borovničevih jagod vzemite pol litra vode in raztopino izparite na majhnem ognju do polovice prvotne prostornine;
• v vodni kopeli kuhajte 2 žlici listov evkaliptusa v 1 kozarcu vode 7-10 minut in tekočino filtrirajte skozi 5-6 plasti gaze.

Aloe

Posebno pozornost je treba nameniti tej zdravilni rastlini pri zdravljenju vnetnih bolezni grla. Aloe vsebuje fitoncide - snovi naravnega izvora, ki imajo izrazit antibakterijski učinek, patogene bakterije pa najpogosteje povzročajo patologije grla. Poleg tega aloja vsebuje naravne antioksidante, vitamine B, vitamin C (potreben za delovanje imunskega sistema) in alantoin – spojino z analgetičnim učinkom.

• Vzemite 3-4 srednje velike liste aloje, zavijte s papirjem in za en teden ohladite. Nato jih z mlinom za meso ali mešalnikom pretvorite v homogeno maso. Zalijemo z 0,5 litra vode in zavremo. Po ohladitvi in ​​preceditvi tekočine začnite izpirati.
• Iz listov aloje, ki jih imate, iztisnite sok in ga razredčite z enako količino vode. V 1 kozarec nastale raztopine vlijemo ščepec sode bikarbone in dodamo 3 kapljice joda.
• Čisti sok aloe, pomešan z vodo, zagotavlja ne le terapevtski, temveč tudi preventivni učinek pri pogostih tonzilitih. Vzemite 20 kapljic soka na 1 kozarec vode, segrejte in grgrajte vsak dan.

Kamilica

Ko govorimo o tem, katera zelišča grgrati s svojimi vnetnimi lezijami, ne moremo omeniti lekarniške kamilice.

To zeliščno zdravilo ima hkrati protivnetne, pomirjevalne in dezinfekcijske učinke.

Pomembno! Kamilico je koristno uporabljati tudi pri dojenčkih, vendar jo je prepovedano uporabljati pri nosečnicah. Ta rastlina spodbuja sintezo estrogena, kar lahko moti nosečnost.

Recept številka 1

Najlažji način za pripravo infuzije kamilice iz že pripravljenega predpakiranega zdravila, ki se prodaja v lekarnah. Za 1 kozarec vrele vode boste potrebovali 1 vrečko (ki spominja na čaj) suhih zelišč.

Recept številka 2

Kupite suho kamilico v razsutem stanju v lekarni in pripravite decokcijo s hitrostjo 1 žlica zeliščnega zdravila na 1 kozarec vrele vode. Druga možnost je kratko (2-3 minute) kuhanje 3 žlic kamilice v pol litra vode.

Recept številka 3

Vzemite 1 žlico kamilice in enako količino cvetov zdravilnega ognjiča. Mešanico prelijte z 1 skodelico vrele vode in pustite stati 15-20 minut. Nato raztopini dodajte 3 kapljice eteričnega olja evkaliptusa. Tekočino temeljito premešamo, da dosežemo fino porazdelitev olja in izperemo grlo.

Recept številka 4

To je zbirka več zdravilnih zelišč, v kateri ima vlogo baze lekarniška kamilica. Za maksimalno razkuževanje in protivnetno delovanje vzemite enake dele:

• suha kamilica;
• Hypericum perforatum;
• listi evkaliptusa;
• lanena semena.

Vsa zeliščna zdravila premešajte in zavrite z vrelo vodo s hitrostjo 2 žlici mešanice na 1 kozarec vode.

Recept številka 5

Vneto grlo pogosto spremlja izguba glasu. Temu bo pomagal recept, ki predpisuje, da v zgoraj opisani poparek štirih zdravilnih zelišč v 1 kozarec tekočine dodate 1 čajno žličko tekočega medu. Med je treba dati v toplo, vendar ne vročo raztopino - to bo ohranilo zdravilne snovi, ki se razgradijo pod vplivom visoke temperature.

Recept številka 6

Za preprečevanje prehladov v grlu je koristno uporabiti decokcijo kamilice in hrastovega lubja. Antibakterijski in protivnetni učinek kamilice bo okrepljen z dezinfekcijskim učinkom taninov, ki sestavljajo hrastovo lubje.

Tekočine, ki vsebujejo kamilico in druge fitopreparacije, so namenjene uporabi prvi dan po pripravi.

Včasih je težko najti dovolj časa, da pravilno pripravimo kamilični poparek, pustimo, da se ohladi itd. V tem primeru je priročno uporabiti že pripravljena zeliščna zdravila. Na primer, v asortimanu lekarn je zdravilo, ki se prodaja pod blagovno znamko Romazulan - naravni izvleček cvetov kamilice. Samo dodajte nekaj kapljic tega izdelka v toplo vodo, premešajte in sperite.

Zbiranje zdravilnih zelišč

Mešanice različnih fitopreparatov imajo kombiniran učinek na sluznico žrela, hkrati pa imajo protivnetne, protimikrobne, mehčalne, ovojne in druge učinke. Tukaj je nekaj receptov za takšne pristojbine:

1. Vzemite enake količine zdrobljenih korenin kalamusa in hrastovega lubja.2 žlici mešanice damo v 1 liter vode in kuhamo na majhnem ognju 15 minut. Nato raztopini dodamo 1 žlico listov koprive in enako količino zdravilnega žajblja. Tekočino vztrajajte 20 minut.
2. Zbirka vsebuje 1 veliko žlico bezgovih cvetov, žajblja, korenine močvirskega sleza in lanenih semen ter 2 veliki žlici šentjanževke, ognjiča in kamilice. 1 žlico mešanice damo na 1 kozarec vrele vode in pustimo pol ure.
3. Zbirka vsebuje 1 veliko žlico kamilice, korenin sladkega korena in elekampana, limetovega cveta in divjega rožmarina ter 2 veliki žlici listov evkaliptusa, ognjiča in žajblja. Poparek pripravimo na enak način kot v zgornjih receptih.
4. Zbirka vsebuje 1 veliko žlico korenin sladkega korena in kačjega dresnika, pelina in ognjiča. 1 žlico mešanice vlijemo v 1 kozarec vode in kuhamo 10-15 minut v vodni kopeli. Pustite, da se juha skuha in ohladi sama.

Pravilno izpiranje grla

Grgranje z zelišči je najbolj učinkovito, če upoštevate določena pravila in tehnike postopka:

1. Uporabljajte tople, vendar ne vroče tekočine.
2. Z raztopino v ustih nagnite glavo nazaj.
3. Iztegnite jezik naprej, zategnite grlo in med izpiranjem oddajajte dolgočasen zvok »P«.
4. Pri tem ne vdihnite - to bo preprečilo vstop tekočine v sapnik.
5. Trajanje enega postopka je 30 sekund.
6. Izpiranje manj pogosto kot enkrat na 2 uri znatno zmanjša učinkovitost terapije.
7. Koristno je umivati ​​grlo z decokcijami in infuzijami zdravilnih zelišč ves čas bolezni, pa tudi po njej.