Kršitev izločanja sluzi v nosnih prehodih vodi ne le do neprijetnih občutkov, temveč tudi do zmanjšanja lokalne imunosti. Notranja površina nosu je obložena s ciliranim epitelijem, ki naj očisti in navlaži zrak, ki vstopa v organ ENT. Toda v odsotnosti izločanja na površini sluznice je motena filtracija zraka, kar poveča tveganje za okužbo v dihalnem traktu. Domače zdravljenje suhega nosu vključuje predvsem obnavljanje aktivnosti vrčastih celic, ki proizvajajo viskozne izločke.
Za normalizacijo mikroflore v zgornjih dihalnih poteh zdravniki priporočajo uporabo vlažilnih raztopin, mazil, olj in zelišč. Kot kaže praksa, saniranje nazofarinksa, inhalacije in lokalni obkladki pomagajo obnoviti funkcije ciliranega epitelija in navlažijo sluznico.
Današnja publikacija bo razpravljala o najpreprostejših in najučinkovitejših metodah za obravnavo bolezni suhega nosu.
Vzroki za suh nos
Notranja površina nosne votline je pokrita s ciliranim epitelijem, ki vsebuje veliko majhnih cilijev. Popolnoma so potopljeni v sluz, ki jo proizvajajo enocelične žleze - vrčaste celice. Če ni vnetja, cilije nenehno nihajo, zaradi česar se viskozni izloček premakne iz nosne votline v nosne poti.
Motnje v delovanju čašastih celic vodijo do zmanjšanja količine viskoznega izločka na površini nosne sluznice. Motnje delovanja enoceličnih žlez lahko povzročijo:
- skleroma nosu;
- avtoimunske bolezni;
- atrofični rinitis;
- alergijska reakcija.
Pred zdravljenjem nosu z vlažilnimi sredstvi morate ugotoviti pravi vzrok izsušitve sluznice. Neustrezna terapija v nekaterih primerih vodi do zapletov in poslabšanja zdravja. Zlasti neracionalno zdravljenje atrofičnega rinitisa je polno gnojnega vnetja, nekroze tkiva in abscesa.
Načela zdravljenja
Zdravljenje nosu doma vključuje različne fizioterapevtske postopke. Redno namakanje ciliranega epitelija z vlažilnimi sredstvi pomaga obnoviti aktivnost vrčastih celic in s tem navlažiti nazofarinks. Absolutno vse metode zdravljenja suhega nosu so namenjene:
- intenzivno vlaženje ciliranega epitelija;
- odstranitev suhih skorje v nosnih kanalih;
- obnovitev aktivnosti vrčastih celic;
- normalizacija mukociliarnega očistka;
- povečana lokalna imunost.
Pozno zdravljenje vodi do nastanka razpok na sluznici in posledično do krvavitev iz nosu.
Terapevtski učinek je v veliki meri odvisen od rednosti zdravljenja. Da bi dosegli normalno hidracijo sluznice in obnovili funkcije enoceličnih žlez v epiteliju, je treba fizioterapevtske postopke izvajati 3-4 krat na dan vsaj en teden.
Splošna priporočila
Kako navlažiti nosno sluznico brez uporabe zdravil? Neprijeten simptom je mogoče odpraviti le z intenzivnim vlaženjem ciliranega epitelija. Nadaljnja obnova ravnotežja hidrolipidov v tkivih bo prispevala k aktiviranju funkcij vrčastih celic in povečanju lokalne imunosti.
Skladnost z režimom zdravljenja prispeva k hitremu okrevanju in odpravi neugodja v nosni votlini:
Normalizacija režima pitja
Dehidracija je eden ključnih vzrokov za disfunkcijo vrčastih celic. Za nadomestitev pomanjkanja vlage v telesu in normalizacijo ravnotežja hidrolipidov je priporočljivo uporabljati skozi celotno obdobje zdravljenja:
- mineralna voda (brez plina);
- toplo mleko z medom;
- tekoče juhe;
- sveže stisnjeni sokovi;
- decokcije šipka;
- zeliščni čaji.
Pomembno! Priporočljivo je zaužiti vsaj 1,5 litra tople alkalne pijače na dan.
Treba je razumeti, da vse pijače ne nadomestijo pomanjkanja tekočine v telesu. Na primer alkohol in gazirane pijače motijo ravnotežje vode in soli v telesu. Njihova redna uporaba povzroči dehidracijo in posledično motnje delovanja žlez notranjega in zunanjega izločanja.
Vlaženje zraka
Vlaženje sluznice olajša povečanje stopnje vlažnosti v prostoru na najmanj 65%. Za doseganje potrebnih pogojev lahko uporabite posebne vlažilce ali klimatske naprave s funkcijo vlaženja.
Če posebne opreme ni, je priporočljivo, da v prostor obesite mokre brisače, prevleke za blazine in druge stvari. Izhlapevanje vlage z njihove površine vam bo omogočilo doseganje optimalne ravni vlažnosti v prostoru.
Če je suh nos povezan z septičnim vnetjem organov ENT, lahko po prostoru razporedite rezine sesekljanega česna in čebule. Ko se zelenjava posuši, bo v ozračje sproščala fitoncide, ki imajo izrazit antiseptični in protivnetni učinek.
Ljudska zdravila
Vlažilci ne le normalizirajo delovanje submukozne plasti v nazofarinksu, ampak tudi povečajo lokalno imunost. Ko se količina vlage v telesu zmanjša, se sluz, ki nastane na površini nosnih prehodov, zgosti. V zvezi s tem se cilije na površini epitelija ne morejo spopasti s transportom viskoznih izločkov, kar vodi do kršitve mukociliarnega očistka. Zastoj sluzi v nosni votlini poveča tveganje za septično vnetje. Za zmanjšanje viskoznosti sluzi in normalizacijo mukociliarnega aparata je priporočljivo uporabiti:
Rastlinska olja
S pomočjo rastlinskih olj lahko odstranite skorje v nosu in navlažite sluznico. Redno mazanje nosnih poti z oljnimi tekočinami prispeva k nastanku zaščitnega filma na njihovi notranji površini. Preprečuje ne le izhlapevanje vlage, ampak tudi prodiranje povzročiteljev okužb v tkiva. Nekatera izmed najboljših vlažilnih olj vključujejo:
- mandljev;
- breskev;
- gorčica;
- kokos;
- oljka;
- sezam.
Gorčičnega olja ne smete uporabljati, če so na notranji površini nosnih poti rane, saj bo to povzročilo draženje in otekanje tkiv.
Pred odhodom ven je priporočljivo vkapati 1-2 kapljici olja v vsak nosni kanal. Redna uporaba oljnih tekočin bo zmanjšala nelagodje v nosu, normalizirala presnovo vode in soli in okrepila lokalno imunost.
Izpiranje nosu (izpiranje nosu)
Izpiranje nosu - namakanje nazofaringealne sluznice z zdravilnimi raztopinami za odpravo vnetnih reakcij in suhosti. Terapevtski postopki pomagajo odplakniti prah, alergene in povzročitelje okužb iz nosu, ki lahko povzročijo vnetje zgornjih dihalnih poti. Za obnovitev presnove vode in soli v tkivih priporočamo izpiranje nosu z naslednjimi sredstvi:
- fiziološka raztopina: raztopite ½ žličke. sol v 250 ml kuhane vode;
- zeliščna decokcija: nalijte 1 žlico. cvetove kamilice 1,5 litra vode, nato zavremo in precedimo.
Pri izvajanju fizioterapevtskega postopka je priporočljivo upoštevati eno pravilo: takoj po izpiranju nosu namažite sluznico z vlažilnimi mazili ali v nos vkapajte 1-2 kapljici soka aloe. Tako preprečite izsušitev ciliarnega epitela in nastanek razpok na njegovi površini.
Lokalni obkladki (bombažne turunde)
Lokalni obkladki so ena najučinkovitejših metod za odpravljanje suhih skoric in suhega nosu. Bombažno turundo, namočeno v raztopini, je treba vstaviti v nosne poti za 30-40 minut vsaj 3-4 krat na dan. Z redno uporabo obkladkov se normalizira izločanje nosne sluzi, poveča se tudi lokalna imunost.
Če želite doseči želeni rezultat, morate pri uporabi bombažne turunde upoštevati naslednje točke:
- za nastavitev obkladka je bolje uporabiti sterilno vato;
- bombažne palčke lahko navlažite v zeliščnih decokcijah, oljih ali mazilih ("Reševalec", "Flemingovo mazilo", "Vitaon");
- po postopku je priporočljivo vkapati rastlinska olja v nos.
Mazila in olja pomagajo ne le navlažiti tkiva, ampak tudi obnoviti mikrofloro v dihalnih poteh. To pa ugodno vpliva na lokalno imunost in preprečuje vstop virusnih in bakterijskih okužb v dihala.
Zaključek
Zdravljenje suhe nosne votline je sestavljeno iz vlažilnih raztopin, krem, olj in fizioloških raztopin. Postopki razkuževanja vam omogočajo, da izperete viskozno sluz in patogene delce ne le iz nosnih poti, temveč tudi iz obnosnih sinusov. Fizioterapija lahko pomaga preprečiti vnetje dihalnih poti in obnoviti delovanje žlez, ki proizvajajo nosno sluz.
Učinkovitost domačega zdravljenja je odvisna od pravilnosti in pravilnosti izvajanja terapevtskih ukrepov. Za hitro obnovitev mukociliarnega očistka in presnove vode in soli v tkivih je priporočljivo kombinirati izpiranje nosu z lokalnimi obkladki in vkapanjem rastlinskih olj v nos.
